做最好的自己

　　曾经以为，侠客的一生会很潇洒，有着“江湖一笑泯恩仇”的洒脱。很多时候，侠客们能够独自闯荡天涯，一路抱打不平，无忧无虑，了无牵挂。然而在金庸先生笔下，侠之大者内心其实亦有着许多不为人知的悲苦情愁。他们过得并不自由。因而才有了“人在江湖，身不由己”的慨叹。恩恩怨怨，层层交错的人际网络、恩怨情仇，也会让他们挣脱不得，生活被束缚得没有了自我，就如同行尸走肉。
　　忽然间就联想到了自己，不也是经常处于这样一种境地吗？各类社团工作活动之间的冲突，工作与学习之间的冲突，和各种个性的同学相处等等，各种矛盾纠结在一起，让我总觉得不知所措。有时忙碌之中，甚至忘了自己是谁。一个人静下来的时候，想要找寻内心最真实的想法，意识里竟是一片空白。于是只能做个心灵的逃兵，于纷纷扰扰之中寻的一片宁静。可逃避终归只能止一时之痛，并非长久之计，心结依然如初。
　　这时，“心理咨询”这个对我来说还算陌生的名词出现在我脑海。努力消除心中对这一未知领域的排斥，预约，安排咨询，一切进行得比预想中要顺利。平生第一次，我踏入了心理咨询中心的大门。
　　咨询中心的老师很热情地接待了我，咨询室的环境很宽敞也很舒服，心情一下放松了不少。“你可以把这里当作自己的家，把我呢，当作你的家人。请相信我绝对不会把你心中的秘密泄露出去。好了，在家里，家人面前是无话不说的，对不？把心里的烦恼和不痛快说出来，也可以把我当作出气包，没什么不可以的。”老师慈善的笑容和温柔的话语将我内心仅有的那一点紧张感消去无余。就这样，在她的引导下，我向她吐露了心声……
　　咨询进行了将进两个小时，到最后，我竟有种相见恨晚的感觉。她说，人生短短几十年，谁都想要辉煌，在努力奋斗到身心俱疲时，要适当放松一下，有必要时也应该学会去放弃一些东西。一个人的精力毕竟有限，健康快乐才是第一位的。外面的世界或许很精彩，很诱人，能够达成目标固然好，达不到也不要太过自责。尽力而为，无须后悔。内心始终保持一个清醒的认识，做最好的自己，活得轻松，活得快乐，活得潇洒。
　　“听君一席话，胜读十年书。”仿佛寻到了知音。于是，我决心改变，做最好的自己。
　　有时到最后，才发现，辛苦之后收效甚微。有舍才有得，放开自己，开始新的旅程，去体验新的人生。心灵从此不再被矛盾的枷锁禁锢，将心情放飞，让压力烟消云散。
　　“十七八岁的年纪没有深沉，开始成熟的生命梦想缤纷；打开宁静的天空当作画布，涂上最美的颜色展示青春……”努力了，就不后悔；选择了，就勇敢去面对。做最好的自己，不为别人，只为一份自我，一份青春无悔。（学生记者06药学文婧伦）